在復習的時候，有些同學每天花了很長時間，但是效果不是很好，效率比較低，其實復習要注意勞逸結合，也要適當?shù)男菹ⅲ拍芴岣咝省?/span>

1、提前做好計劃，按計劃復習

提前制定計劃的好處是第二天按部就班的復習就可以，不需要花時間想看完這個再看什么，同樣，全天要做的事情在本子上排排列等著你去完成，本身也會讓你覺得有一只無形的手在推著你往前走，不能有一絲懈怠，提醒大家，在每天晚上完成所有當天要做的事情后，根據(jù)自己復習的進度和效率列第二天要做的事情，標明幾點~幾點，完成哪一項任務。

2、遠離智能手機

如果你是控制不住自己、一學習就想玩手機的手機控，那么還是把智能手機放在宿舍，買一個老人機，不可置否的是，智能機的誘惑力真的太大了，微信、微博、淘寶，可是堪稱三大時間殺手。所以要想高效復習，必須忍痛割手機，當然如果你是比較能控制住自己的人，還是可以帶上智能手機的，畢竟萬能的智能手機可以通過強大的互聯(lián)網(wǎng)幫你解決大部分問題。

3、適當休息，勞逸結合

一直持續(xù)學習大腦會疲勞，不僅復習效率會降低，而且不能保證長時間的學習，所以休息是非常重要的，在這里建議大家一個半天復習兩門科目，兩門科目中間休息5~10分鐘，可以離開座位出去走幾圈或者趴在座位上睡一會(不可睡太死)。

午睡格外重要，是否午睡決定下午和晚上的復習是否能打起精神、學習效率的高低，一般午睡40分鐘左右，抱枕加耳塞和午睡格外配哦~醒來就活力滿滿了，下午和晚上也就更高效和專注。

4、給自己營造良好的學習環(huán)境

圖書館或是自習室，最好選擇一個專升本人集中學習且舒適的地方并固定下來，周圍都是一起專升本的伙伴，不管認識與否，大家的目的都是一樣的。學習氛圍會很好，無形中也會激勵你努力學習。

如果大家不熟悉湖南專升本政策，不知道該如何開始專升本復習以及想要報班培訓的同學，

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