7:00-7:30(30min)

　　到7點(diǎn)心里默念321馬上起床，洗漱一下，一定要洗臉，避免犯困，早餐也一定要吃，補(bǔ)充能量。

　　7:30-8:30(1 hour)

　　背誦英語(yǔ)單詞，把大綱詞匯按照月、周、天劃分按照核心詞，入門詞和提高詞的順序背，目標(biāo)清晰每天定量背誦，背誦新詞匯 復(fù)習(xí)舊詞。

　　8:30-10:30(2 hour)

　　考試科目為理科類的同學(xué):上午大塊的時(shí)間用來(lái)倍速刷網(wǎng)課和刷題，另外知識(shí)點(diǎn)和公式可以借助上午背誦記憶，上午的背誦記憶效果最好。

　　具考試科目為文科類的同學(xué):把需要背誦的資料和思維導(dǎo)圖都提前整理好，每天這個(gè)時(shí)間段集中背誦或者做題。

　　休息10分鐘

　　10:40-11:30(50min)

　　看專升本網(wǎng)課或者做題，查漏補(bǔ)缺剛剛背過(guò)的知識(shí)內(nèi)容。

　　11:30-12:30 (1hour)

　　午飯 娛樂(lè)時(shí)間，別忘了刷刷專升本政策類信息。

　　12:30-13:30 (2 hour)

　　午休時(shí)間，可以回宿舍或者直接在圖書(shū)館休息。但一定要午休，為下午的復(fù)習(xí)養(yǎng)精蓄銳。

　　13:30-15:30 (2 hour)

　　專升本英語(yǔ)的集中學(xué)習(xí)時(shí)間，倍速看語(yǔ)法網(wǎng)課，邊看邊畫(huà)重點(diǎn)筆記。看完一章節(jié)后對(duì)應(yīng)板塊刷題。

　　15:30-17:00(1.5 hour)

　　英語(yǔ)歸納錯(cuò)題，反思總結(jié)，針對(duì)薄弱的地方重點(diǎn)記憶和標(biāo)注。

　　需要考計(jì)算機(jī)的同學(xué)，這個(gè)時(shí)間段可以復(fù)習(xí)計(jì)算機(jī)。

　　17:00-18:30(1.5hour)

　　晚飯后可以休息放松一下，出去散散步，有利于緩解今天學(xué)了一天的疲憊感。

　　18:30-20:30(1.5hour)

　　集中復(fù)習(xí)專業(yè)課的時(shí)間:背專業(yè)課或刷數(shù)學(xué)題。

　　20:00-21:00(2 hour)

　　建議每一學(xué)科都整理思維導(dǎo)圖，背過(guò)的內(nèi)容默寫(xiě)整理，沒(méi)背過(guò)的當(dāng)筆記整理，整理好框架。結(jié)構(gòu)會(huì)更加一目了然。

　　21:00-22:00 (1 hour)

　　列一下第二天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，洗漱，早點(diǎn)睡覺(jué)

　　小tips:

　　1. 時(shí)間管理可以用“番茄鐘”等

　　2. 專升本單詞使用《黃金詞匯》實(shí)體書(shū)

　　3. 可以根據(jù)自己的實(shí)際情況調(diào)整計(jì)劃，適合的才是最好的

　　4. 一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，記得每天激勵(lì)自己:我一定能上岸!

　　備考湖南專升本的同學(xué)，如果有專升本相關(guān)疑惑或者需要學(xué)習(xí)上的幫助，可以在文末留下你的聯(lián)系方式，或者直接添加樂(lè)貞老師微信lezhen_edu，我們將為您答疑解惑~

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