如何記單詞？已經(jīng)是一個被人討論了無數(shù)次的文題，但是為什么還是有許多人依舊為記單詞煩惱？你了解人的記憶體系嗎？你知道怎么循環(huán)記單詞嗎？快來和小編一起學(xué)習(xí)吧。

單詞記憶量主要是與一個人的記憶力、毅力、遺忘規(guī)律、記憶對象的難易度、記憶達到什么程度這五個因素有關(guān)系。下面簡單描述它們，以便給大家一個輪廓。記憶力是一個人短期記憶能力的衡量。一般是在10分鐘到4個小時之間某個值作為衡量單位，通常以一個小時來作衡量單位較為科學(xué)。記憶過程大多數(shù)是一件枯燥無味的工作，特別是英語詞匯的海量記憶，這個時候，毅力起著舉足輕重的作用。從心理學(xué)的角度來說，任何記憶過的東西在沒有達到牢固記憶狀態(tài)之下，如果不能夠做到適時地復(fù)習(xí)，都會有被完全遺忘的可能。不同人的遺忘規(guī)律是不同的。

那么該如何記單詞更高效？ 1.關(guān)鍵是制定一個適合于自己的“適時復(fù)習(xí)計劃”。只有做到每個單詞的記憶最輕松，復(fù)習(xí)次數(shù)最少，每次復(fù)習(xí)花費的時間最少 “適時復(fù)習(xí)計劃”不是一成不變的，不同的人是有不同的“適時復(fù)習(xí)計劃”。同一個人在不同的時間里，或者是記憶不同東西的時候，“適時復(fù)習(xí)計劃”也是有所不同的，這主要是由自己的遺忘規(guī)律來決定的?！鞍e浩斯遺忘原理”為找出自己的遺忘規(guī)律提供了科學(xué)的理論依據(jù)。

2.是不是“適時復(fù)習(xí)計劃”的制定工作非常困難呢?答案是肯定的，而且是非常困難的。首先您必須明白自己的遺忘規(guī)律。前段時間偶見一篇文章《背單詞的最科學(xué)方法》，中間提到“……一定要每次都大量地背。因為自己不比別人聰明，所以背完單詞，別人忘掉五分之一，自己決不會比別人忘得少。然而，別人每天背十個單詞，自己卻可以背一百個，忘掉五分之一，還剩八十個，是別人最聰明狀態(tài)下的十倍。每天一百個是最低限…………和單詞多見面。一個單詞能不能記住，取決于和它在不同場合見面的頻率，不在于每次看著它的時間長短。一般想記住一個單詞，每星期要和它在‘不同場合’見三到四次面……”，這是不明白自己的記憶遺忘規(guī)律但卻在潛意識中遵循遺忘規(guī)律的背單詞辦法。

記憶對象的難易度，不是孤立地看您記憶的東西是否曾經(jīng)記憶過，而是看是否可以與您腦子里面已經(jīng)掌握的知識建立某種邏輯關(guān)系。記憶到什么程度可以簡單分為粗糙記憶與精確記憶這兩種，它們所需要的時間是截然不同的，比如說，在英語單詞的記憶中，如果只是要求認識，那么需要的時間遠少于要達到熟練拼寫狀態(tài)的時間。

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