專(zhuān)升本復(fù)習(xí)還在愁學(xué)不進(jìn)去，不妨試試這幾個(gè)建議！

1、創(chuàng)造有氛圍的學(xué)習(xí)環(huán)境

想要高效復(fù)習(xí)，你就得先找一個(gè)相對(duì)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，例如學(xué)習(xí)之前先把桌面清理一下，只留下需要的東西，與復(fù)習(xí)無(wú)關(guān)的統(tǒng)統(tǒng)拿走。手機(jī)靜音，放到自己看不到的地方。學(xué)習(xí)的時(shí)候不要胡思亂想，有這個(gè)時(shí)間，不如多背幾個(gè)單詞。

2、前15分鐘一定要堅(jiān)持

想要進(jìn)入好的復(fù)習(xí)狀態(tài)，首先要讓自己靜下來(lái)，頭15分鐘一定要堅(jiān)持，學(xué)進(jìn)去了就有感覺(jué)了。不要?jiǎng)倧?fù)習(xí)幾分鐘就煩躁。尤其對(duì)學(xué)習(xí)有畏難情緒的同學(xué)，不妨給自己一點(diǎn)積極的心理暗示，鼓勵(lì)自己“無(wú)論如何先硬著頭皮學(xué)15分鐘再說(shuō)”，學(xué)會(huì)做自己情緒的主人。

3、延長(zhǎng)注意力集中的時(shí)間

學(xué)習(xí)一段時(shí)間就容易走神也是我們復(fù)習(xí)時(shí)的難題，為了有效解決這一點(diǎn)，復(fù)習(xí)中你不妨試試手眼并用。不管是“只看不寫(xiě)”還是“只寫(xiě)不看”，都不利于我們集中注意力，復(fù)習(xí)時(shí)一定要?jiǎng)庸P做筆記、畫(huà)重點(diǎn)。

當(dāng)然，不管方法有多好，最關(guān)鍵的是執(zhí)行。光說(shuō)不練，那想要提高學(xué)習(xí)效率也是不可能的。

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