很多的考生們?cè)趥淇嫉臅r(shí)候可能會(huì)遇到備考效果很差的情況，其實(shí)，考生們要學(xué)會(huì)面對(duì)這樣的備考狀態(tài)，找出原因，解決備考不理想的情況。那么，造成備考效果不佳的原因可能有哪些呢？

1、復(fù)習(xí)效果不理想

經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的復(fù)習(xí)，到這個(gè)階段開始做題的時(shí)候發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤率很高，感覺(jué)自己的復(fù)習(xí)效果不理想，感覺(jué)自己前期花費(fèi)的時(shí)間都浪費(fèi)了，好像之前什么都沒(méi)學(xué)進(jìn)去一樣。重新再學(xué)一遍又來(lái)不及了，力不從心，心態(tài)崩了！

2、各種誘惑太多

微信、游戲、電視劇，美食、聚會(huì)和綜藝，好像身邊總是有一些東西在影響我們學(xué)習(xí)！看書的時(shí)候就連手指甲都變得很好玩……總是看書兩分鐘，休息一小時(shí)。專升本考試考得就是自制力，自律都做不到，怎么考的上！

3、周圍嘈雜的聲音太多

最近開始春招了，聽見不少同學(xué)都已經(jīng)找到工作了，一些親戚和朋友也在勸說(shuō)自己不要升本，各種質(zhì)疑、嘲笑和看低，可能只是無(wú)心之言，但是卻擾亂了我們的心，開始懷疑自己這個(gè)選擇是不是正確的。

4、就是不想學(xué)

就是不想學(xué)，任有萬(wàn)般理由，就是不想學(xué)……

5、患得患失壓力太大

昨天做了一張英語(yǔ)試卷，選擇題滿分，全天下都是我的了！今天做題多錯(cuò)了兩個(gè)，開始懷疑自己是不是讀書的料?？偸窃谶@種患得患失的狀態(tài)中掙扎，只要有一點(diǎn)點(diǎn)小挫折，就覺(jué)得自己滿盤皆輸?shù)臉幼樱杏X(jué)自己一定考不上。

這段時(shí)間大概是整個(gè)備考過(guò)程中最考驗(yàn)毅力的時(shí)候了，專升本備考不是一件憑運(yùn)氣的事情，需要長(zhǎng)期的知識(shí)積累和應(yīng)試能力的鍛煉，同時(shí)更是一種對(duì)心理素質(zhì)的考驗(yàn)。

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