自學前復習策略和技巧是為了克服最后的厭學情緒

取得好成績是自學的重要因素?？记皬土暠举|上是對已經(jīng)學過的知識和技能進行再學習，從而牢固掌握知識和技能，培養(yǎng)能力。復習所學無異于投機,冷米飯 掌握一些復習策略和技巧是很有必要的。
一、克服心理疲勞
在考試復習階段，經(jīng)常有考生和朋友反映想復習，有時間學習，但只是拿起書就犯困，伴隨著無聊和煩躁。這是備考復習過程中心理疲勞的具體表現(xiàn)。與生理疲勞不同，心理疲勞可以通過補充能量和休息來恢復正常，其消除主要是通過心理調節(jié)來實現(xiàn)的。所以考生朋友可以從以下幾個方面入手:
首先要有明確的學習目的。學習就像從河里抽水。權力越大，水流越大。動力來源于目的，只有樹立正確的學習目的，才能有強大的學習動力。很多考生朋友的經(jīng)驗教訓表明，學習的目的是否明確，學習的動力有多大，對精神疲勞的影響很大。第二，我們應該培養(yǎng)強烈的學習興趣。興趣的形成與大腦皮層的興奮中樞有關，伴隨著快樂和喜悅的積極情緒體驗。心理疲勞是由大腦皮層抑制的負面情緒引起的。所以培養(yǎng)自己的學習興趣，克服心理疲勞的關鍵在于。有了興趣，學習才會有熱情、自覺、主動，使心理處于良好的競爭狀態(tài)。
第三，要注意學習的多樣化。書本學習本身就是枯燥單調的。如果反復學習一門課程或一章，很容易導致大腦皮層的抑郁、心理飽和、厭倦。因此，考生和朋友可能希望交替復習每門課程。
另外，如果交替學習各種課程仍然不能消除精神疲勞，則應考慮暫時停止學習。這個時候，學習不僅沒有效果，反而加重了心理疲勞。這時候考生的朋友不妨停止學習，或者聽聽音樂打打羽毛球，對消除心理疲勞也很有好處。

第二，在有限的時間內掌握復習的藝術
，可以,大綱 Take ,Ben 基于此，緊緊跟隨知識點，突出重點，突破難點，排除疑點，把握考點，強化熱點，是考生提高復習效率的重要保證。
①形成知識結構?？记皬土暤囊粋€重要任務是創(chuàng)建新的知識結構，幫助你理解和鞏固知識點。復習的時候要讓知識把點連成線，把線連成網(wǎng)?？磿臅r候，不一定要面面俱到。而是先寫一個章節(jié)或者一個單元的知識大綱，然后認真思考，填寫各個層次的知識點，進行一定范圍的聯(lián)系和比較，然后對書進行檢查總結或者選取幾個典型的例子，讓自己的思維得到充分的發(fā)展，最后把知識點收集起來。
②難點簡明扼要。在最近的研究中，有些章節(jié)沒有完全克服或暗示困難。隨著審查過程中相關信息的增加，困難暴露得更加突出。如果不在考前集中精力解決問題，就會給以后的考試留下隱患。這一時期的難點不能再細讀了，要具體、簡潔、實用。
(3)擴展和深化疑點。隨著考試復習的深入，從不同角度描述同一個難點的習題和問題越來越多。如何在復習中消除這些疑惑就變得非常重要。消除疑點，第一，拓寬知識面，消除,Gap 二是深化知識點，理清,對錯 。懷疑來自片面的理解和對知識的一知半解。如果相關知識進一步拓寬和深化，疑惑就會自行打破。
④關鍵內容聯(lián)系具體例子。在考試復習中，你不能再專注于重點,空Yes空,，而且應該以整個教材為基礎，把一些亂七八糟的基本事實放在一個重點內容的指導下。多方位的聯(lián)想有利于加深對本質和原因的認識，一舉兩得。
⑤。分析測試站點。自考的考點設置雖然沒有一定的規(guī)律性，但還是可以分析歷年的考點，總結這些考試知識在形式、角度、能力水平以及與其他知識點的聯(lián)系等方面的規(guī)律，總結解決這個考點問題的規(guī)律方法。需要指出的是，對考點的分析不是被動應對自學，而是要以知識點的原理和知識點之間的內在聯(lián)系為基礎?？键c解題方法的運用也要引導自己運用原理形成思路，理解掌握解題技巧，千萬不要死記硬背。

。自學考試考查的是基礎知識，解題思路沒有太大變化，只是題目設計略有變化，或者因果倒置等。因此，在考試復習前，要注意充分了解知識和適用的條件和范圍，特別注意運用自己的知識解決新形勢下的問題。為了強化熱點，適應考試題型的變化，考試復習要認真分析熱點的演變，利用已有的習題通過,做一張新臉& lsquo，題目多變，進行定點練習。還可以圍繞熱點進行試題變形練習，加深和拓展知識，提高適應能力，培養(yǎng)思維發(fā)展能力。

三、克服平臺期現(xiàn)象
復習中的平臺期現(xiàn)象是指當復習達到一定時期后，往往停滯不前，不僅復習沒有取得進展，相反的一面還出現(xiàn)了倒退。高原期，不是學習沒有進步，而是有些部分進步，有些部分退步，互相抵消，導致復習的有效性發(fā)生根本變化，從而讓人灰心喪氣。高原現(xiàn)象往往發(fā)生在低水平復習向高水平復習的過渡時期；或者發(fā)生在臨床考試復習的中后期。
考生的朋友在復習備考過程中遇到平臺期，要避免急躁或喪失信心。他要找出自己學習方法和學習熱情的原因，向成功人士請教，樹立成功的信念。需要強調的是，幾乎每個考生的朋友都要經(jīng)歷高原現(xiàn)象階段，有些考生的朋友甚至可能會遇到幾次，所以要及時調整復習進度，多下功夫科學用腦，提高復習效率。

四、注意復習,錯誤
錯誤往往難以避免；同時也很有價值。錯誤對我們的價值在于,吃一塹，長一智。。如果你不善于在復習中走出錯誤，那么缺陷和漏洞會越來越多。如果放任不管，最終還是會破巢。在備考期間，為了降低差錯率，除了及時修改，全面扎實復習外，一個很關鍵的問題就是要找出原因，不斷復習,錯誤 。即定期閱讀錯題，回憶錯誤原因，整理各種錯題及原因。對于那些重復的錯誤，你可以考慮再做一次，以絕對,未來的麻煩 。產生錯誤的原因有:概念理解上的問題，粗心造成的問題，寫的潦草造成的錯覺。如果考試復習中注意復習,錯誤 ，可以有效避免在考試中犯同樣類型的錯誤。

V .聯(lián)系資格特征
實踐證明，一個人的氣質、性格、心理穩(wěn)定性等因素也會影響考試復習。這是因為我們的學習活動是在一定的心理背景基礎上進行的，心理發(fā)展的水平會在相當程度上影響我們的學習和發(fā)展。所以考生朋友要根據(jù)自己的心理特點制定復習計劃，根據(jù)自己的心態(tài)調整復習進度，選擇和使用最好的復習方法，讓自己的考前復習達到預期的最佳效果。
從氣質上看，粘人的考生要克服自己適應環(huán)境慢、能力差的缺點，絕不要因為環(huán)境的變化而影響復習效果；同時，要注意改變思維的固執(zhí)和僵化,牛角尖 和其他現(xiàn)象，主動和同學討論，揚長避短，永遠不要把自己關在哮天的田野里沉思。血腥暴躁的考生要克服過度情緒化，面對即將到來的考試毫無興趣的問題，注意鍛煉自己的毅力，避免,三天打魚，兩天曬網(wǎng) 情況。
從性格來看，外向的考生和朋友要注意培養(yǎng)自己嚴謹?shù)膶W習精神；同時要注意復習中的盲目傾向和情緒化傾向，制定好復習計劃，循序漸進，腳踏實地的復習考試。性格內向的考生朋友要避免過去遇到問題后浪費時間的現(xiàn)象，多向別人求教，借他山之石攻玉。
從心理穩(wěn)定的角度來看，那些心理不穩(wěn)定，有明顯過度焦慮的考生，應該看透考試的本質，把它當成正常學習的積累，把它當成人生發(fā)展中的重要機遇而不是唯一的機遇。以平常心看待，化解自考復習中對考試的緊張和恐懼；同時要學會安慰自己，相信自己能做好，一定要取得好成績，排除各種不正常的心理干擾；也可以放松一下自己，最后自信的走進考場，考驗自己的真實水平，早日實現(xiàn)自己的成才夢想。

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