一、背書前應(yīng)該做什么:

　　1.精讀參考書:

　　目的:大聲讀出來每一章節(jié)，盡管目前無法快速記下來，但是能夠?qū)φ緯目蚣苊}絡(luò)更為敏感，對(duì)知識(shí)的輕重程度劃分更為明顯。

　　2. 精讀參考書的小技巧:

　　第一遍:需要一字不落地從頭到尾精讀，然后用鉛筆劃線，同步建立好整體粗略大框架。

　　一般就寫到三級(jí)標(biāo)題就好，目的是為了把握不同章節(jié)之間的聯(lián)系，了解本書的行文邏輯，有兩本專業(yè)課的可以建立不同參考書之間的聯(lián)系，因?yàn)橛械膮⒖紩g會(huì)存在內(nèi)容交叉或延伸情況;

　　第二遍:在鉛筆劃線的基礎(chǔ)上，用彩色熒光筆標(biāo)出背誦內(nèi)容同步在參考書上和粗略框架上標(biāo)注;節(jié)真題考點(diǎn)的時(shí)間、題型;標(biāo)注出參考書上陌生知識(shí)點(diǎn)，或者是值得進(jìn)一步查閱相關(guān)書籍或者專業(yè)文獻(xiàn)的知識(shí)點(diǎn)。這一步很考驗(yàn)重點(diǎn)內(nèi)容的識(shí)別能力和邏輯整理能力。

　　二、通過增加背誦輪數(shù)達(dá)到進(jìn)一步精讀目的:

　　這一階段就是以背誦為主了，接下來分享給大家我二戰(zhàn)自用，仿佛吃了記憶面包的四輪背書法，我平均五天過完一本書，真的可以做到無痛背書。

　　1: 第一輪(上午)

　?、偈紫茸x一遍專業(yè)課筆記

　　這里所說的讀一遍專業(yè)課筆記，不是說看一遍就行了，需要出聲讀或者小聲讀，如果在自習(xí)室不方便的話，可以在心里默讀，總之是要一個(gè)字、一個(gè)字地讀出來，而不能大眼看一遍就過去了。

　　②然后手抄一遍筆記重點(diǎn)內(nèi)容，主要是關(guān)鍵詞可以先讀后抄，也可以邊讀邊抄。要注意: 抄寫的時(shí)候，并不是要把所有的筆記一字不落地抄一遍，而是要整理成具有邏輯性和條理性的思維導(dǎo)圖?？梢圆捎每驁D或圖表等形式，總之就是要簡單直觀。

　?、坶]眼默背

　　整理完思維導(dǎo)圖之后，根據(jù)思維導(dǎo)圖當(dāng)中的內(nèi)容，以及各部分內(nèi)容之間的邏輯關(guān)系，把整段話的內(nèi)容閉上眼復(fù)述出來。這個(gè)階段需要做到，關(guān)上書通過關(guān)鍵詞，可以做到把整段話的主要核心內(nèi)容能夠復(fù)述出來，詞語表達(dá)達(dá)到百分之六七十的標(biāo)準(zhǔn)就好，之后再完善。如果回想的內(nèi)容不完整的話，也可以翻看筆記進(jìn)行回顧，這個(gè)階段對(duì)于背誦的要求不是很嚴(yán)格。

　　2: 第二輪(中午)

　　如果是在上午進(jìn)行了一輪背誦的話，那么第二輪就是，要在午睡之前把上午背誦的內(nèi)容，再次翻看筆記記憶一遍，然后躺在床上再次默背一遍。

　　這個(gè)時(shí)候可能會(huì)發(fā)現(xiàn)很多內(nèi)容都回憶不起來，并且每一天都會(huì)出現(xiàn)這種情況，回憶時(shí)很痛苦，導(dǎo)致下一輪很容易放棄，在這里建議大家不要頻繁更換方法，這個(gè)方法的妙處是多次復(fù)習(xí),而不是一蹴而就，想不起的內(nèi)容睡醒后翻看一遍即可。

　　另外，想要背的更牢，就要對(duì)前一天的內(nèi)容進(jìn)行回顧!我建議同學(xué)們也可以找人互相監(jiān)督打卡，像名詞解釋，可以用核心意思 特征/內(nèi)涵/構(gòu)成/案例”的答題框架來自查或者檢查別人，長期下去，相信你背通的內(nèi)容幾乎都是踩分點(diǎn)，然后根據(jù)自己的掌握程度，來制定第二天背誦計(jì)劃，和你的本友互相監(jiān)督和反饋，過目不忘說的就是你了。

　　文科都會(huì)有一些晦澀難懂的概念，需要先理解再背誦。在看參考書的時(shí)候有遇到不懂的地方可以去搜一些生動(dòng)的例子，調(diào)動(dòng)已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，將晦澀難懂的知識(shí)轉(zhuǎn)化成自己熟悉的東西，這比重復(fù)記憶六七次，來的時(shí)間短且記得更牢。

　　3: 第三輪(睡前)

　　在結(jié)束了一天的學(xué)習(xí)之后，我們?cè)谙词r(shí)，可以利用這個(gè)黃金碎片時(shí)間進(jìn)行默背啦~

　　這次默背我們不再提前翻看書本，而是直接根據(jù)自己的記憶來回顧。因?yàn)樵谙词蛘呤窍丛璧臅r(shí)候行動(dòng)受限，如果想不起來的話，我們并不能及時(shí)的翻看書本，這樣就能促使我們激發(fā)自己的潛能，努力回想背誦的內(nèi)容。

　　如果有不熟悉或者沒有背出來的內(nèi)容的話，在洗漱完畢之后再翻看，進(jìn)行復(fù)習(xí)回顧。

　　在睡覺之前的5分鐘或者10分鐘之內(nèi)，可以把當(dāng)天背誦內(nèi)容再簡單地翻看記憶一遍。此時(shí)不要求逐字逐句地看，而是簡略地翻看。

　　4: 第四輪(第二天早上)

　　第二天醒來之后的洗漱時(shí)間，依然是另一個(gè)黃金碎片時(shí)間。

　　同樣，我們還是不進(jìn)行復(fù)習(xí)，直接默背。經(jīng)過前三輪的滾動(dòng)式記憶背誦一復(fù)習(xí)回顧，再加上晚上的大腦深夜記憶，此時(shí)基本上已經(jīng)可以做到全文完整背誦啦~

　　備考湖南專升本的同學(xué)，如果有專升本相關(guān)疑惑或者需要學(xué)習(xí)上的幫助，可以在文末留下你的聯(lián)系方式，或者直接添加樂貞老師微信lezhen_edu，我們將為您答疑解惑~

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