專(zhuān)升本復(fù)習(xí)過(guò)程中最普遍的一個(gè)問(wèn)題就是走神，很多同學(xué)都有這個(gè)困擾，今天我們就一起來(lái)看看應(yīng)該怎么處理這種情況。

1、情緒型——情緒波動(dòng)

天氣陰沉、悶熱或是身體不適，考試成績(jī)不理想等原因，導(dǎo)致學(xué)生心浮氣躁，心理壓抑，不能靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，而出現(xiàn)上課“走神”的現(xiàn)象。

2、習(xí)慣型——習(xí)慣性“走神”

有的學(xué)生習(xí)慣在課堂上開(kāi)小差，看小說(shuō)或是玩其他東西，在本子上寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)，有學(xué)生習(xí)慣在課堂上講話，搗亂，習(xí)慣性地去注意老師的服飾外表，課堂紀(jì)律較差。、這類(lèi)學(xué)生往往沒(méi)有養(yǎng)成良好的聽(tīng)課習(xí)慣，習(xí)慣性的上課走神、講話、看小說(shuō)、做一些其他無(wú)關(guān)的事情。

針對(duì)以上原因，小編給出以下幾點(diǎn)建議，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助。

1、制定計(jì)劃，適當(dāng)?shù)氖┘訅毫?/p>

習(xí)慣性“走神”的學(xué)生對(duì)自己處于一種放縱的態(tài)度，對(duì)未來(lái)沒(méi)有一個(gè)合理的規(guī)劃，這時(shí)學(xué)生可以通過(guò)以下方法消滅走神。

2、自我提醒

養(yǎng)成 “只要一走神就自覺(jué)地提醒自己”的好習(xí)慣。每一次提醒都是自己意志的一次鍛煉和提高，也是對(duì)自己認(rèn)識(shí)的加深和全面。必要時(shí)可以貼一小紙條時(shí)刻提醒自己不要走神。

3、互相監(jiān)督

和同學(xué)一起互相監(jiān)督，建立一種互相監(jiān)督的良好關(guān)系對(duì)每一位同學(xué)都很有利。監(jiān)督時(shí)可以直接提醒，也可以直接進(jìn)行問(wèn)題探討，將對(duì)方“拉”到學(xué)習(xí)中來(lái)。

希望這些方法可以幫助大家更好的復(fù)習(xí)。

備考湖南專(zhuān)升本的同學(xué)，如果有專(zhuān)升本相關(guān)疑惑或者需要學(xué)習(xí)上的幫助，可以在文末留下你的聯(lián)系方式，或者直接添加樂(lè)貞老師微信lezhen_edu，我們將為您答疑解惑~

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