時間管理的三大能力:自律,整合與重組,控制事件。 不論專升本備考還剩多少時間,只要做好時間分配就能最大程度的發(fā)揮復(fù)習(xí)效益,拉開你與他人的差距。
一、養(yǎng)成記錄習(xí)慣
知道如何分配時間之前,首先要明白自己的時間都花在了哪里。每天學(xué)習(xí)之前,抽出幾分鐘的時間,把自己從起床的那一刻起,做過的所有的事情,清楚的記錄下來,包括完成這件事情所耗費的時間。一天結(jié)束之后,回顧記錄好的時間清單,就能知道自己的時間都哪去了,哪些事情不值得耗費過多時間,又有哪些事情應(yīng)該用更多的時間去完成。這樣能夠幫助我們更加合理地分配時間。
二、做好規(guī)劃
在結(jié)束一天的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備休息的時候,可以躺在床上回顧一下今天的學(xué)習(xí),分析今日得失,然后對第二天的學(xué)習(xí)進(jìn)行規(guī)劃,要改正今天學(xué)習(xí)中的不足之處,同時計劃好明天要完成的內(nèi)容,第二天早晨起床之后,按照前一天的規(guī)劃列好任務(wù)清單,每完成一項就劃掉一項。
三、學(xué)會說“不”
不要讓不相干的人和事來占用自己的時間,學(xué)會拒絕,你不捍衛(wèi)自己的時間,都被別人瓜分去,最后得不償失的一定是自己。
四、學(xué)會拆分計劃
當(dāng)你有了一個較為長遠(yuǎn)的規(guī)劃,就需要將它拆分細(xì)化,變成季、月度、周、日的小計劃,在完美的完成每項小計劃之后,當(dāng)初定下的大計劃也就變成我們的囊中之物了。困難一直會存在,但同時成功也是會得到的。
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