經(jīng)歷過專升本的人內(nèi)心都會變得很強(qiáng)大，每經(jīng)歷一次春雨的洗禮地上的小草都會生機(jī)勃勃，在專升本中我們的心理也是這樣，走在專升本路上的你是否也存在一些需要避免的心理呢?小編為大家解析在專升本學(xué)習(xí)中要避免的心理。

1、放大化

“大事化小，小事化無”，這樣就會息事寧人了。不過，在日常生活中，有不少人總喜歡將事情無限放大，最典型的體現(xiàn)在身體上，例如有的人睡不著覺，失眠了，這本沒什么很正常的事情，但是對他來說，這不是好的兆頭。睡不著覺，就意味著睡眠不好，睡眠不好，明天早上專升本的復(fù)習(xí)就不好，專升本復(fù)習(xí)不好了，就考不上自己理想的院校。這樣自己的前途就不好走了，學(xué)習(xí)一定要避免這樣的情況出現(xiàn)。

2、疑心病

敏感多疑，同樣的也出現(xiàn)在專升本復(fù)習(xí)的過程中，因此各位的專升本學(xué)子一定要盡量避免這樣的情況出現(xiàn)，有那功夫還不如好好復(fù)習(xí)呢!

3、應(yīng)該論

我應(yīng)該怎么樣?你應(yīng)該怎么樣?一個(gè)是要求自己，一個(gè)是要求別人。要求自己，是一種心理強(qiáng)迫和完美主義傾向。在做事情的時(shí)候，心里總有一個(gè)“小人”在跟你說，應(yīng)該這樣，不然會怎樣。還有一種就是不合理情緒，認(rèn)為別人做得不行，常常會對他人說，你應(yīng)該怎樣。復(fù)習(xí)的時(shí)候沒有應(yīng)該，而是必須。

4、依賴癖

這里說的依賴不僅僅是一個(gè)人對另一個(gè)人的依賴，而更多的是一種心理依賴。人都有依賴的習(xí)慣，除了自身的惰性外，就是安全感和力量的缺失但是現(xiàn)在發(fā)展到幾乎每個(gè)人都有依賴癖，比如依賴手機(jī)。這就導(dǎo)致我們在專升本復(fù)習(xí)的時(shí)候大大的降低了自己的復(fù)習(xí)效率。

生活中我們可能逃離不了一些心理弱點(diǎn)，也不要談何怎么根治去除，我們要認(rèn)識它們，然后改變自己的認(rèn)知系統(tǒng)和行為，最大程度上做到合理就好。

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