培養(yǎng)良好的復(fù)習(xí)習(xí)慣有助于減輕湖南專(zhuān)升本備考?jí)毫?/h3>

瀏覽次數(shù)：次 發(fā)布時(shí)間：2022-08-07

同學(xué)們備考專(zhuān)升本肯定會(huì)有壓力，然而90%的動(dòng)力源自壓力，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣能減輕一定的壓力，讓備考更順利。

1、善于勾畫(huà)

看書(shū)復(fù)習(xí)的同時(shí)，要?jiǎng)庸P做簡(jiǎn)單記錄或記號(hào)，對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容、疑難問(wèn)題、關(guān)鍵語(yǔ)句進(jìn)行“圈、點(diǎn)、勾、畫(huà)”，把一些關(guān)鍵性的知識(shí)點(diǎn)記下來(lái)。必要時(shí)候可以使用多種顏色的筆。上課光聽(tīng)不記，僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30%，一字不落的記也只能掌握50%，而上課時(shí)在書(shū)上勾畫(huà)重要內(nèi)容，在書(shū)上記下關(guān)鍵的語(yǔ)句，課后再去整理，則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80%。

2、時(shí)間安排

在規(guī)定的時(shí)間完成規(guī)定的復(fù)習(xí)任務(wù)，把每個(gè)規(guī)定的復(fù)習(xí)時(shí)間分成若干時(shí)間段，根據(jù)復(fù)習(xí)內(nèi)容，為每個(gè)時(shí)間段規(guī)定具體的復(fù)習(xí)任務(wù)，并要求自己必須在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)完成一個(gè)具體的復(fù)習(xí)任務(wù)。這樣做，可以避免學(xué)習(xí)時(shí)走神或注意力渙散的情況，有效地提高學(xué)習(xí)效率。還可以在完成每個(gè)具體的復(fù)習(xí)任務(wù)后，產(chǎn)生一種成功的喜悅，使自己愉快地投入到下一時(shí)間段的復(fù)習(xí)中去。

3、學(xué)習(xí)規(guī)劃

在專(zhuān)升本復(fù)習(xí)的緊張日子里，有規(guī)律的生活能讓你保持充沛的精力。為自己制定一份較為詳細(xì)的作息時(shí)間表并嚴(yán)格執(zhí)行，比如：早上幾點(diǎn)起床、幾點(diǎn)吃飯、晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)等等。在作息時(shí)間表中，每天的睡眠時(shí)間要保證有七八個(gè)小時(shí)，睡眠不足，只能事倍功半。作息時(shí)間表一定要根據(jù)自己的特點(diǎn)來(lái)制定，不要抄襲別人，別人的作息表不一定適合自己。

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