專升本復(fù)習(xí)過程中，考生們要學(xué)會摒棄很多東西，提高自控力和清空自己的“不良記錄”，對于提高復(fù)習(xí)效率具有一定的幫助。

1、自控力與時(shí)間管理

專升本考試難度并不大，大部分都是基礎(chǔ)知識。這些基礎(chǔ)部分只需要你專心投入一定的時(shí)間和精力就能夠掌握；

其次，考試時(shí)做題需要的能力通過重復(fù)訓(xùn)練與研磨也是能夠培養(yǎng)出來的。

所以，決定升本最終能否成功的主要因素是你有沒有高效、專注地投入時(shí)間與精力，當(dāng)然，或許還有一定的運(yùn)氣的成分，但這并不是決定性因素。而要做到高效、專注地投入精力與時(shí)間到復(fù)習(xí)上，這需要你有很強(qiáng)的自我控制能力及時(shí)間管理能力，即高度自律。

2、找到志同道合的升本伙伴

在漫長的備考路途中，一個(gè)人復(fù)習(xí)，堅(jiān)持到最后確實(shí)是很煎熬的。這時(shí)有幾個(gè)志同道合、靠譜的升本小伙伴就顯得尤為重要！但要記住一點(diǎn)，同伴不需要多，但一定要靠譜。

如果有幸找到了靠譜本友，彼此互相督促學(xué)習(xí)，互相鞭策，必要時(shí)還可以一起討論復(fù)習(xí)過程中遇到的問題，交換信息，將“信息不對稱”帶來的風(fēng)險(xiǎn)降到最低。有這樣一個(gè)靠譜的伙伴認(rèn)真不茍地復(fù)習(xí)，相信你也不好意思天天懶散墮落，復(fù)習(xí)起來也會更有動力。

3、清空“歷史”

嚴(yán)格來說，之前成績的好壞，拿過多少次的獎學(xué)金/掛科一兩門并不能成為升本成功的決定性因素。大學(xué)期間的學(xué)習(xí)成績只能是你之前學(xué)習(xí)態(tài)度的彰顯，或許以前沒那么努力，但這并不能代表你最終升本成績的好壞。關(guān)鍵在于你能下多大的決心來做這件事，你能付出多大的努力與心血來完成這件事，能否堅(jiān)持不懈地走下來，一步一步走向終點(diǎn)。

所以不要再糾結(jié)?？瞥煽兒軤€會不會影響專升本之類的問題，你要確定的是自己有多大的決心要升本，是否還給自己留了后路。

4、復(fù)習(xí)狀態(tài)和心態(tài)的及時(shí)調(diào)整

很多同學(xué)在備考一開始會給自己定一個(gè)很高的目標(biāo)，其實(shí)目標(biāo)越高往往帶來的壓力也會更大，因此隨著復(fù)習(xí)任務(wù)不斷增加，復(fù)習(xí)狀態(tài)會越來越差，長此以往這種低效率的復(fù)習(xí)狀態(tài)又帶來心態(tài)的轉(zhuǎn)變，如焦躁、自我懷疑、心累等，這種心理狀態(tài)往往最很容易導(dǎo)致拖延癥。

所以，考生們要盡量避免不良復(fù)習(xí)習(xí)慣的發(fā)生，要努力調(diào)整復(fù)習(xí)狀態(tài)。

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