2022年長沙師范學(xué)院湖南專升本《跆拳道》科目考試大綱

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2022年長沙師范學(xué)院專升本《跆拳道》科目考試大綱現(xiàn)已發(fā)布。以下是具體內(nèi)容：

湖南統(tǒng)招專升本

2022年專升本跆拳道測試細(xì)則及評分標(biāo)準(zhǔn) 一、考核指標(biāo)與所占分值(總分300分)

類 別

專項(xiàng)素質(zhì)

專項(xiàng)技術(shù)

實(shí)戰(zhàn)能力

考 核   指 標(biāo)

800 米

雙飛

左右   高位橫踢

實(shí)戰(zhàn)

分 值

60 分

60 分

80 分

分

二、考試方法與評分標(biāo)準(zhǔn) （一）專項(xiàng)素質(zhì)800米 1.考試方法：考生采用站立式，不分道起跑，在不妨礙里道考生的情況下，起跑后便可切入里道，推擠他人的考生將被取消該項(xiàng)比賽資格；第一次起跑犯規(guī)的考生將給予警告，再次起跑犯規(guī)的考生均將被取消該項(xiàng)比賽資格。其他未盡事宜將參照田徑競賽規(guī)則執(zhí)行。考生可穿釘鞋。每人測試1次，成績計(jì)取到百分位。計(jì)取成績采用電動(dòng)計(jì)時(shí)或手計(jì)時(shí)。使用手計(jì)時(shí)，每道須由三名計(jì)時(shí)員計(jì)取成績，所計(jì)成績的中間值或相同值為最終成績。 2.評分標(biāo)準(zhǔn)：按照800米體重分級系數(shù)（表1），將計(jì)取成績換算成得分（表2）后，與考生體重級別對應(yīng)系數(shù)相乘，即為最后成績，最高60分。 表1跆拳道 800米體重分級系數(shù)

體重分級系數(shù)

體重

男

女

1.0

90kg（含）以下

65kg（含）以下

1.2

90.1kg-100kg（含）

65.1kg-70kg（含）

1.4

100kg 以上

70kg 以上

表2 跆拳道 800米評分表

分值

成績

分值

成績

分值

成績

男

女

男

女

男

女

60

2'18"

2'40"

39.6

2'52"

3'14"

19.2

3'26"

3'48"

59.4

2'19"

2'41"

39

2'53"

3'15"

186

3'27"

3'49"

58.8

2'20"

2'42"

38.4

2'54"

3'16"

18

3'28"

3'50"

58.2

2'21"

2'43"

37.8

2'55"

3'17"

17.4

3'29"

3'51"

57.6

2'22"

2'44"

37.2

2'56"

3'18"

16.8

3'30"

3'52"

57

2'23"

2'45"

36.6

2'57"

3'19"

16.2

3'31"

3'53"

56.4

2'24"

2'46"

36

2'58"

3'20"

15.6

3'32"

3'54"

55.8

2'25"

2'47"

35.4

2'59"

3'21"

15

3'33"

3'55"

55.2

2'26"

2'48"

34.8

3'00"

3'22"

14.4

3'34"

3'56"

54.6

2'27"

2'49"

34.2

3'01"

3'23"

13.8

3'35"

3'57"

54

2'28"

2'50"

33.6

3'02"

3'24"

13.2

3'36"

3'58"

53.4

2'29"

2'51"

33

3'03"

3'25"

12.6

3'37"

3'59"

52.8

2'30"

2'52"

32.4

3'04"

3'26"

12

3'38"

4'00"

52.2

2'31"

2'53"

31.8

3'05"

3'27"

11.4

3'39"

4'01"

51.6

2'32"

2'54"

31.2

3'06"

3'28"

10.8

3'40"

4'02"

51

2'33"

2'55"

30.6

3'07"

3'29"

10.2

3'41"

4'03"

50.4

2'34"

2'56"

30

3'08"

3'30"

9.6

3'42"

4'04"

49.8

2'35"

2'57"

39.4

3'09"

3'31"

9

3'43"

4'05"

49.2

2'36"

2'58"

28.8

3'10"

3'32"

8.4

3'44"

4'06"

48.6

2'37"

2'59"

28.2

3'11"

3'33"

7.8

3'45"

4'07"

48

2'38"

3'00"

27.6

3'12"

3'34"

7.2

3'46"

4'08"

47.4

2'39"

3'01"

27

3'13"

3'35"

6.6

3'47"

4'09"

46.8

2'40"

3'02"

26.4

3'14"

3'36"

6

3'48"

4'10"

46.2

2'41"

3'03"

25.8

3'15"

3'37"

5.4

3'49"

4'11"

45.6

2'42"

3'04"

25.2

3'16"

3'38"

4.8

3'50"

4'12"

45

2'43"

3'05"

24.6

3'17"

3'39"

4.2

3'51"

4'13"

44.4

2'44"

3'06"

24

3'18"

3'40"

3.6

3'52"

4'14"

43.8

2'45"

3'07"

23.4

3'19"

3'41"

3

3'53"

4'15"

43.2

2'46"

3'08"

22.8

3'20"

3'42"

2.4

3'54"

4'16"

42.6

2'47"

3'09"

22.2

3'21"

3'43"

1.8

3'55"

4'17"

42

2'48"

3'10"

21.6

3'22"

3'44"

1.2

3'56"

4'18"

41.4

2'49"

3'11"

21

3'23"

3'45"

0.6

3'57"

4'19"

40.8

2'50"

3'12"

20.4

3'24"

3'46"

0

3'58"   以上（含）

4'20"   以上（含）

40.2

2'51"

3'13"

19.8

3'25"

3'47"

（二）專項(xiàng)技術(shù) 1. 雙飛 （1）考試方法：考生在20秒規(guī)定時(shí)間內(nèi)使用雙飛踢技術(shù)連續(xù)擊打沙包，兩腳不可同時(shí)著地，準(zhǔn)確、有力、符合雙飛踢技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)的擊打，方被視為有效擊打?？荚u員對考生所完成有效擊打的次數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù)，無效擊打不予計(jì)數(shù)。沙包底部距離地面的高度為：男生身高170cm以下為85cm，身高170cm以上為95cm；女生身高160cm以下為70cm，身高160cm以上為75cm。 （2）評分標(biāo)準(zhǔn)：見表3。

表3 雙飛評分表

分值

60

58

56

54

52

50

48

46

44

42

男：成績（個(gè)）

62

61

60

59

58

57

56

55

54

53

女：成績（個(gè)）

54

53

52

51

50

49

48

47

46

45

分值

40

38

36

34

32

30

28

26

24

22

男：成績（個(gè)）

52

51

50

49

48

47

46

45

44

43

女：成績（個(gè)）

44

43

42

41

40

39

38

37

36

35

分值

20

18

16

14

12

10

8

6

4

0

男：成績（個(gè)）

42

41

40

39

38

37

36

35

34

34以下

女：成績（個(gè)）

34

33

32

31

30

29

28

27

26

26以下

2.左右高位橫踢 （1）考試方法：考生在20秒規(guī)定時(shí)間內(nèi)使用高橫踢技術(shù)連續(xù)擊打腳靶（左右腿交替進(jìn)行），每個(gè)技術(shù)動(dòng)作須路線正確、步法靈活、動(dòng)作連貫、速度快、力量足、有氣勢、擊打準(zhǔn)確及效果明顯，方被視為有效擊打?？荚u員對考生所完成有效擊打的次數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù)，無效擊打不予計(jì)數(shù)。靶位高度：以受測試者的頭部高度為準(zhǔn)。 （2）評分標(biāo)準(zhǔn)：見表4。 表4 高位橫踢評分表

分值

80

78

76

74

72

70

68

66

62

58

男：成績（個(gè)）

38

37

36

35

34

33

32

31

30

29

女：成績（個(gè)）

36

35

34

33

32

31

30

29

28

27

分值

54

50

46

42

38

34

30

26

22

20

男：成績（個(gè)）

28

27

26

25

24

23

22

21

20

19

女：成績（個(gè)）

26

25

24

23

22

21

20

19

18

17

（三）實(shí)戰(zhàn)能力 1．考試方法：體重分級按照中國跆拳道協(xié)會(huì)審定的競賽規(guī)則執(zhí)行（見表5），在同一體重級別內(nèi)，考生隨機(jī)配對進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)。配對考生在跆拳道墊子上進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)，共一局，實(shí)戰(zhàn)時(shí)間為1～2分鐘。若雙方實(shí)力懸殊，為保護(hù)考生安全，主考評員可提前終止實(shí)戰(zhàn)。 表5 跆拳道實(shí)戰(zhàn)體重分級表

男子

54 公斤級

58 公斤級

63 公斤級

68 公斤級

74 公斤級

80 公斤級

87 公斤級

＋ 87公斤級

女子

46 公斤級

49 公斤級

53 公斤級

57 公斤級

62 公斤級

67 公斤級

73 公斤級

＋ 73公斤級

2．評分標(biāo)準(zhǔn)：考評員參照跆拳道實(shí)戰(zhàn)能力評分細(xì)則（表6），獨(dú)立對考生的禮儀、精神、意志品質(zhì)、技術(shù)運(yùn)用（準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性、靈活性、連貫性、速度、擊打效果等）、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、臨場應(yīng)變能力、得分意識(shí)、高難度技術(shù)運(yùn)用等方面進(jìn)行綜合評定。采用100分制評分，分?jǐn)?shù)至多可到小數(shù)點(diǎn)后1位。 表6跆拳道實(shí)戰(zhàn)能力評分細(xì)則

等級（分值范圍）

評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

優(yōu)（100～86分）

禮儀規(guī)范，精神狀態(tài)好，勇猛頑強(qiáng)；進(jìn)攻積極主動(dòng)，防守動(dòng)作到位，反擊快速、及時(shí)，擊打目標(biāo)準(zhǔn)確、有力度，技術(shù)正確、 熟練、協(xié)調(diào)和規(guī)范；臨場應(yīng)變能力強(qiáng)；進(jìn)攻、防守、反擊意識(shí)明確， 戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用恰當(dāng)；高難度技術(shù)使用得當(dāng)。

良 (85～ 76分 )

禮儀較規(guī)范，精神狀態(tài)好；進(jìn)攻較積極主動(dòng)，防守動(dòng)作較到位，擊打目標(biāo)較準(zhǔn)確且有一定力度，技術(shù)較正確、熟練、協(xié)調(diào)和規(guī)范； 臨場應(yīng)變能力較強(qiáng)；進(jìn)攻、防守、反擊意識(shí)較明確，戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用 較恰當(dāng)；高難度技術(shù)使用較得當(dāng)。

中 (75～ 60分 )

禮儀基本規(guī)范；有主動(dòng)進(jìn)攻，防守或反擊動(dòng)作基本到位，擊打目標(biāo)基本準(zhǔn)確但力度小，技術(shù)基本正確和協(xié)調(diào)；臨場應(yīng)變能力 一般；戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用基本恰當(dāng)。

差 (60分以下 )

禮儀不規(guī)范；進(jìn)攻不積極主動(dòng)，防守消極，反擊動(dòng)作不到位，擊打目標(biāo)不準(zhǔn)確且無力度，技術(shù)不正確；臨場無應(yīng)變能力；戰(zhàn) 術(shù)運(yùn)用不恰當(dāng)。

三、其他 考生必須穿跆拳道道服進(jìn)行考試，自備護(hù)襠和護(hù)齒?？荚u組提供頭盔、護(hù)胸、護(hù)臂、護(hù)腿。

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