備考復習湖南專升本，花的精力很多但是效果不好怎么辦？

瀏覽次數(shù)：次 發(fā)布時間：2022-06-23

備考專升本的過程中，你可能不解為什么自己花出去的時間和精力，與最后得到的結果不成正比？

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1、過于緊張 專升本必然會給我們帶來緊張感，然而適度緊張感促使大家加快復習進度，提高復習效率。但過度緊張會導致悲觀情緒，甚至沒有心思備考。隨著專升本考試的臨近，通常這種緊張感會越來越強烈，因此，一開始就伴有高度緊張感對備考復習來說也是極其不科學和不可取的。 2、復習節(jié)奏平緩 無論是升本考試的公共課英語、數(shù)學等，還是各門專業(yè)課，都適合于“多輪復習”或是“階段性復習”的方法。每一輪的復習所要求的復習強度是不一樣的。通常來講，復習強度是一個從低到高的過程。因此，始終保持高強度的復習或者始終保持低強度的復習都是不科學的。 針對以上情況，建議大家做到以下兩個方面： 1、收放自如

每周加上平時上課時間一起安排六天時間復習足矣。剩下那一天，可以適當放松來提高復習效率。做做運動，看看電影，逛逛街什么的，做可以讓心情愉悅的事情。在每周六天緊密學習后，用一天時間來休息放松，做到收放自如，也是一種科學有效的方式。

2、循序漸進 多輪復習通常分成三階段，以數(shù)學為例：第一輪前三個月，為打基礎階段，此階段不宜高強度復習，以熟悉教材為主，對所考科目有個全面完整的了解;第二輪2個月時間，為強化階段，在打好基礎的層面上通過做題對知識點進行強化，此階段的復習強度應高于第一輪;第三輪剩下的時間，為沖刺階段，是對重難點的一個重新記憶和理解過程，并用記憶的知識點來分析、解決問題，此階段的復習強度為最高。 努力復習固然重要，但是如何將力使在刀刃上還是很有講究的。

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