在復(fù)習(xí)的時(shí)候，有些同學(xué)遇到這種問(wèn)題，雖然知識(shí)點(diǎn)看過(guò)，但是做題的時(shí)候就是記不起來(lái)，總是背了又忘怎么辦？

1. 趁熱打鐵

遺忘的進(jìn)程并不是均衡的，根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，識(shí)記初期我們遺忘得最快，但隨著時(shí)間推移，遺忘數(shù)量在不斷減少，所以我們背書(shū)的時(shí)候一定要“趁熱打鐵”，在你徹底忘記之前就要重新鞏固背過(guò)的內(nèi)容，而且要多重復(fù)幾遍。

舉例，我今天早上背了50個(gè)單詞，花了1個(gè)小時(shí)，記住的卻不到10個(gè)。那么在晚上，我可以將這些單詞再重新翻看一遍，可能花40分鐘，我又記了10個(gè);第二天還是如此重復(fù)這個(gè)過(guò)程，我的印象會(huì)越來(lái)越深刻，記的速度也會(huì)越來(lái)越快。這個(gè)過(guò)程可能會(huì)比較痛苦，因?yàn)槲覀儽灸艿貙?duì)重復(fù)的內(nèi)容有一種抵觸感，但是，這也是一個(gè)必經(jīng)的過(guò)程。

2. 先理解再記憶

這就和我們高中時(shí)候背的古文是一個(gè)道理，語(yǔ)文老師很少會(huì)讓我們先背課文，而一般先教我們解析大意，品讀作者情感，因?yàn)檫@樣我們后期背會(huì)容易很多，同理，我們不能在看一遍知識(shí)點(diǎn)后就“死記硬背”，我們要做的首先是熟悉新知識(shí)點(diǎn)，然后想辦法把它跟自己知識(shí)體系中的知識(shí)點(diǎn)掛上勾，接下來(lái)把新知識(shí)消化吸收，最后形成新的知識(shí)體系。

3. 適度重復(fù)

一定范圍以內(nèi)識(shí)記的程度越高，遺忘越少，有這么一個(gè)名詞“過(guò)度學(xué)習(xí)”，就是說(shuō)如果你對(duì)某些內(nèi)容的熟悉程度是剛好能背誦，在這個(gè)基礎(chǔ)上繼續(xù)記憶這些內(nèi)容，即為“過(guò)度學(xué)習(xí)”，當(dāng)中“過(guò)度學(xué)習(xí)”達(dá)到150%時(shí)，效果最好，遺忘最少。

如果大家不熟悉湖南專升本政策，不知道該如何開(kāi)始專升本復(fù)習(xí)以及想要報(bào)班培訓(xùn)的同學(xué)，

可以在網(wǎng)站下方留下“姓名+電話”，或者直接添加樂(lè)貞老師微信：lezhen_edu，老師會(huì)第一時(shí)間聯(lián)系到您，

讓你了解更多關(guān)于湖南專升本的詳細(xì)信息！

部分內(nèi)容來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)載、學(xué)生投稿，如有侵權(quán)或?qū)Ρ菊居腥魏我庖?jiàn)、建議或者投訴，請(qǐng)聯(lián)系郵箱（1296178999@qq.com）反饋。 未經(jīng)本站授權(quán)，不得轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制或者建立鏡像， 如有違反，本站將追究法律責(zé)任！