? 專升本對很多同學(xué)來說是一道難關(guān)，要想跨過這道關(guān)卡，需要掌握一些復(fù)習(xí)方法，有很多同學(xué)在專升本復(fù)習(xí)階段會出現(xiàn)瓶頸期，復(fù)習(xí)越來越?jīng)]有頭緒，走入一個死胡同，這種情況應(yīng)該怎么辦？下面湖南專升本網(wǎng)為大家解答一下。

??1、出現(xiàn)瓶頸期的原因

??首先要清楚“瓶頸期”出現(xiàn)的原因是什么，可能是因為學(xué)的知識較多、雜亂，而自己的大腦沒有在這段時間內(nèi)將這些知識很好的梳理歸類，再加上升本壓力等各方面因素，導(dǎo)致在某一段時間內(nèi)會出現(xiàn)知識點記憶混亂或者遺忘等情況。

??2、分析自身因素

??我們也可以在自己身上找尋一些原因，自身因素包括學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度等心理狀態(tài)，也可以是身體狀況等生理因素。

??如何應(yīng)對？可以嘗試轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法。對于學(xué)習(xí)態(tài)度，請養(yǎng)成為自己“畫餅”的習(xí)慣。所謂畫餅，就是給自己正在進行的任務(wù)加上一個意義或是一項可能的獎勵。許多小伙伴們由于無法得到短期的積累，看不到勝利的曙光，從而泄了氣。因此學(xué)習(xí)需要制定計劃，總結(jié)完成進度，積極地給予自己獎勵。

??3、保持平常心態(tài)

不管最終考試結(jié)果如何，都應(yīng)該保持一顆平常心。就算是沒有拿到理想分數(shù)，也不要灰心喪氣、一蹶不振?？傊谷幻鎸σ磺杏锌赡馨l(fā)生的事情，不論順境逆境，泰然處之，這樣才能夠收獲人生最美好的果實。

如果我們在復(fù)習(xí)階段上出現(xiàn)了死胡同，切記不要輕易放棄，堅持下去你一定會成功！

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