湖南專升本備考時間不夠用?時間管理要科學(xué)

瀏覽次數(shù):次 發(fā)布時間:2022-06-15

專升本復(fù)習(xí)往往時間不夠用不是因為事情多,而是時間管理不當。學(xué)會取舍和合理安排時間會幫助升本黨們更好進入復(fù)習(xí)狀態(tài),提高學(xué)習(xí)效率。

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一、學(xué)會舍棄

學(xué)習(xí)的壓力很大,很多人被弄的手忙腳亂。我們在學(xué)習(xí)的時候,面前總放著一大堆書,但你每次只能拿起一本書,認真閱讀,而不是同時拿起十幾本書隨意瀏覽——這是一種最浪費時間的學(xué)習(xí)方法。只有讀完一本之后,再去拿起另一本來閱讀。

確保自己一直都在做最重要的事情,實際上也就是確保了自己的時間一直都在被高效的利用。

二、根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容安排時間

每一個小時都是很獨特的,在每一個小時里面,我們周圍的環(huán)境、我們自己的生理心理狀態(tài),都會發(fā)生變化。

1.“黃金時間”:高強度的主動學(xué)習(xí)

大段完整的高效率時間的“黃金時間”,是非常寶貴的學(xué)習(xí)時間,學(xué)生可以完成一些高強度的學(xué)習(xí)任務(wù),例如限時訓(xùn)練、難題的重點突破、復(fù)雜問題的深入思考。

2.“垃圾時間”:低強度的被動學(xué)習(xí)

碎片化的低效率時間是學(xué)習(xí)的“垃圾時間”,學(xué)生的精神狀態(tài)欠佳,也沒有充足的完整時間去進行深入的思考和學(xué)習(xí)。此時適合進行一些不需要進行大量思考的低強度學(xué)習(xí)任務(wù),例如聽英語新聞/錄音、進行課外閱讀、摘抄積累作文素材。

3.“反饋時間”:歸納、總結(jié)、調(diào)整、計劃

完整的低效率時間是一天當中的“反饋時間”,適合進行對白天所學(xué)知識方法的總結(jié)、錯題的分析與歸納、反思自己的學(xué)習(xí)計劃、思考下一階段自己努力的方向。

4.“積累時間”:背誦、記憶、復(fù)習(xí)、提升

碎片化的高效率時間是一天當中的“積累時間”?!胺e累時間”,適合進行與記憶和積累相關(guān)的學(xué)習(xí)任務(wù),例如鞏固英語單詞、背誦專業(yè)課知識點。

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