學(xué)習(xí)專升本英語的時候，需要提高記憶力，英語有很多需要背誦的地方，下面為大家介紹一些記憶法則，幫助大家提高記憶力。

1.短時記憶原則

背單詞的時間跨度一定不能太長，太長的話前面背過的都忘了，還容易對背單詞產(chǎn)生厭倦情緒，背單詞的一個周期一定不可以超過一個月的時間。7～10天是背單詞最好的一個時間周期。如果將全部單詞分在三個月來背，想象那是一個什么樣的狀態(tài)？當你背到第三個月的時候，前面背的全都忘記了，第三個月背完以后，你會發(fā)現(xiàn)第三個月也沒記住多少。所以背單詞一定不能超過一個月，但是也不能短于10天的時間。所以，專升本最后的二十多天里特別適合背單詞。

2.多次重復(fù)原則

很多同學(xué)以前背單詞很容易就忘了，就是因為他只背了一次，背一次注定會忘，一定要多背幾次，背幾次呢？4～6次，最好是爭取背六遍。只要是把單詞背過了六遍，肯定你能把他給記住。

重復(fù)是記東西唯一的方法，這就跟生活中很多產(chǎn)品的廣告詞我們能脫口說出來一樣，聽到上一句，你腦子馬上反應(yīng)出下一句，而這些產(chǎn)品你未必買過，但為什么這個廣告詞你能記得住，不動腦筋都能對出來，原因就是這個廣告在任何一個臺，看一個小時就一定會出現(xiàn)至少一次以上。

3.“寫、看”結(jié)合

背單詞具體怎么去背呢？一般同學(xué)也就這么幾種方法：讀、寫、看。第一個讀，大家不要去讀單詞，因為任何一本詞匯書當中的詞大部分都是閱讀詞匯，不考發(fā)音，你去讀的話也沒有什么效果，所以不要去讀它。寫是一個比較好的辦法，但注意只寫一遍，而且只寫單詞本身，不要寫中文解釋。最推薦的方法是看，看是一個非常快速的方法，你在7秒鐘之內(nèi)可以把一個單詞看好多遍。注意只看兩個東西：一個是單詞本身，一個是他的中文解釋。音標、例句都不看。你開始只背一個東西單詞本身的樣子和他的中文解釋就可以了，只要保證在閱讀當中能把它認出來就行。

4.最佳時段與利用時間

每天我什么時候背單詞效果最好呢？兩個時間段：第一個時間段是要在早起后，因為一個人白天有一個記憶的小高潮。早上是6點鐘到十點半之間，在早上特別適合記一些新的東西，所以要注意早起。第二利用零碎時間，背單詞早上你需要拿出整塊時間來背，但是第二個時間段拿出零碎時間就可以。你早上起床之后，用個馬桶幾分鐘看會單詞，吃完飯以后等公交車看會單詞。你發(fā)現(xiàn)一個人一天的零碎時間怎么也有三個小時左右，利用其中的20%就能把第二個部分完成，所以零碎時間一定要好好的把它利用起來。

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