很多普通專升本的備考考生在考試開(kāi)考前還在奮筆疾書(shū)，希望自己能在明天的考試中拿到更高的考試分?jǐn)?shù)，其實(shí)，考生們?cè)陂_(kāi)考前的前一晚大可不必這樣做，放輕松，休息好才是最重要的！

01 晚上最好多聊聊天休閑一下

切忌晚上還加倍復(fù)習(xí)功課，可以告訴大家，只要之前用功復(fù)習(xí)的，該做的功課做足的，什么都不用擔(dān)心。考前晚上還加班學(xué)習(xí)，只會(huì)給自己增加壓力，帶來(lái)不悅。

建議考生最好在有人陪伴的情況下度過(guò)考試之外的時(shí)間，這樣大家可以互相聊聊，減輕思想壓力，談?wù)効纪曛蟮陌才?，也可以談?wù)剬Ｉ酒陂g的計(jì)劃，甚至是畢業(yè)之后的工作計(jì)劃。本科生活很快就會(huì)結(jié)束，第一年還是新生，第二年就是畢業(yè)生了。我們這么不易考進(jìn)去，絕對(duì)不能虛度兩年。為了增加就業(yè)的資本，讀本科期間可以考一些實(shí)用的考試或者證書(shū)。

總之，未來(lái)是美好的，前途是光明的。告訴自己，明天過(guò)后就是一個(gè)全新的開(kāi)始。

02 洗個(gè)熱水澡，泡泡腳

準(zhǔn)考證、身份證等考試必需物品放在一個(gè)透明的袋子里面。

睡覺(jué)之前最好能喝杯熱牛奶有助于睡眠，或者洗個(gè)熱水澡，至少熱水泡泡腳也是很好的方法。建議按照平時(shí)的習(xí)慣，不要刻意地改變以前的方式，尤其是不要過(guò)于激動(dòng)。

據(jù)以往考生的經(jīng)驗(yàn)，失眠或許是正常現(xiàn)象，但是大家也不要擔(dān)心第二天的狀態(tài)，考試當(dāng)天每個(gè)人一定都很激動(dòng)，所以不要著急，更不能采取吃安眠藥等方法，會(huì)因小失大。

03 了解考場(chǎng)規(guī)則

1、考生不得攜帶任何書(shū)刊、報(bào)紙、稿紙、資料、通訊工具（如手提電話、尋呼機(jī)等）或有存儲(chǔ)、編程、查詢功能的電子用品進(jìn)入考場(chǎng)。只準(zhǔn)帶必需的證件。

2、考生應(yīng)在每科開(kāi)考前15分鐘，憑準(zhǔn)考證、有效身份證件進(jìn)入考場(chǎng)，對(duì)號(hào)入座。入座后將準(zhǔn)考證、身份證等放在桌面左上角，以備查對(duì)。

3、不到規(guī)定的開(kāi)考時(shí)間，不得答題。

總之，考生們?cè)诳记安灰^(guò)度復(fù)習(xí)，要休息好才能有更好的狀態(tài)迎接考試。

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