在整個(gè)專升本歷程中，心態(tài)對(duì)升本成功具有決勝作用。如何保持良好的心態(tài)也是專升本考生最頭疼的話題。今天來(lái)為小伙伴們揭秘升本路中有哪些必須要克服的心態(tài)問(wèn)題，希望大家保持好狀態(tài)，備考順利！

1.容易內(nèi)疚

內(nèi)疚心，我們都有過(guò)，但很多同學(xué)在專升本備考過(guò)程中會(huì)陷入過(guò)度自責(zé)的境遇。

早上不小心起晚了，耽誤了學(xué)習(xí)時(shí)間，便內(nèi)疚一整天；一道數(shù)學(xué)題做不出來(lái)，便認(rèn)為自己白學(xué)了；背了那么多單詞，英語(yǔ)閱讀還是錯(cuò)得一塌糊涂，便覺(jué)得自己不適合學(xué)習(xí)……

想必很多同學(xué)都有這樣的心理吧！無(wú)處安放的內(nèi)疚心使得大家的心情受影響不說(shuō)，還會(huì)影響一整天的學(xué)習(xí)效率，這種做法就得不償失啦。

小編在這里建議大家，該休息的時(shí)候就好好休息，要學(xué)習(xí)就好好學(xué)，不要因?yàn)閮?nèi)疚而讓自己既無(wú)法好好放松，也無(wú)法好好學(xué)習(xí)。偶爾不小心起晚了，類似于這樣的小事對(duì)整個(gè)備考過(guò)程來(lái)說(shuō)影響不大。只要保持接下來(lái)學(xué)習(xí)的高效率，不要讓這種內(nèi)疚心、負(fù)能量影響到你一整天的復(fù)習(xí)狀態(tài)就可以。

2.強(qiáng)迫癥

有這類心理的同學(xué)對(duì)于學(xué)習(xí)細(xì)節(jié)有著過(guò)分苛刻的追求，很多時(shí)候會(huì)在心里要求自己把事情做得很漂亮。也稱“完美控”，就是喜歡做事情要達(dá)到最好的地步，要求自己或別人的所作所為一定要十全十美。

有些同學(xué)會(huì)在專升本備考的時(shí)候過(guò)分追求細(xì)節(jié)的完美，比如筆記有一頁(yè)沒(méi)寫(xiě)好，不滿意，就開(kāi)始重新抄寫(xiě)重新整理；比如一道題做不出來(lái)，就必須今天做出來(lái)，做出來(lái)這道題之后才能干別的……這種過(guò)于追求“儀式感”、“秩序感”的行為，對(duì)于時(shí)間寶貴的專升本考生來(lái)說(shuō)，有時(shí)候?qū)嶋H上是一種浪費(fèi)時(shí)間的做法。時(shí)間緊迫，千萬(wàn)要抓準(zhǔn)重點(diǎn)，不要為了追求完美細(xì)節(jié)影響了學(xué)習(xí)效率。

3.眼高手低

眼高手低對(duì)于專升本來(lái)說(shuō)是最要不得的。背了很多單詞，卻不想去做閱讀；作文模板背了一堆，從來(lái)沒(méi)有自己寫(xiě)過(guò)一篇；數(shù)學(xué)書(shū)上的例題都會(huì)做了，習(xí)題就免了吧反正我已經(jīng)學(xué)會(huì)了；專業(yè)課書(shū)背下來(lái)就行了，做什么真題呀？真是浪費(fèi)時(shí)間；模擬考試太浪費(fèi)時(shí)間了，不做了不做了……

同學(xué)們，你們要清楚，自己是準(zhǔn)備一場(chǎng)超大型的選拔性考試，專升本考試要求你有扎實(shí)的基礎(chǔ)，也要求一定的應(yīng)試技巧，即使你什么都學(xué)會(huì)了，但只要你不會(huì)做題，你依然會(huì)是被淘汰的那個(gè)。做題就是為了熟悉考試，不斷地練習(xí)才能讓你對(duì)考試越來(lái)越熟練，同時(shí)，你對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握也會(huì)越來(lái)越深刻。只有動(dòng)手去做題去練習(xí)，你才能摸索出適合某個(gè)科目、適合你的答題技巧，才能從容應(yīng)對(duì)考試。

4.自我懷疑

擔(dān)心復(fù)習(xí)任務(wù)完不成，懷疑自己考不上，內(nèi)心非常絕望……相信這是該階段很多備考黨內(nèi)心的真實(shí)寫(xiě)照了。

這時(shí)你要想想，與其有擔(dān)心和焦慮的時(shí)間，不如趕緊去看書(shū)，所有的零碎時(shí)間，吃飯時(shí)、走路時(shí)、洗臉?biāo)⒀罆r(shí)，都回憶一下專業(yè)課要背的東西。

當(dāng)你真正投入的時(shí)候，醒來(lái)就想起昨天還有一部分知識(shí)沒(méi)有搞明白、還有今天的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，你就顧不上懷疑自己考不上了。

5.心理瓶頸

心理瓶頸就是對(duì)自己的行為設(shè)置一個(gè)限度，一旦達(dá)到某種程度便不會(huì)再向前一步，不愿意再改變自己，走出舒適區(qū)。

專升本復(fù)習(xí)是循序漸進(jìn)的過(guò)程，如果三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，不愿意付出努力和改變，總是覺(jué)得自己復(fù)習(xí)到這個(gè)程度就可以了，最后就會(huì)止步不前。專升本一定要堅(jiān)持下來(lái)，不斷調(diào)整自己的狀態(tài)，不滿足自身已取得的成果，才能在最后取得最滿意的成績(jī)。

如果大家不熟悉湖南專升本政策，不知道該如何開(kāi)始專升本復(fù)習(xí)以及想要報(bào)班培訓(xùn)的同學(xué)，

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