大家都知道早上是一天中記憶力最活躍的時期，經(jīng)歷了晚上休息，大腦的活性在早晨得以體現(xiàn)得更好，那么這段時間復習什么內(nèi)容最好呢？

很多專升本小伙伴英語基礎(chǔ)都比較薄弱，尤其對于英語語法，往往不知道如何下手。因此，語法內(nèi)容十分適合放在頭腦清醒的早晨去復習。早晨攤開語法書或輔導班講義，認真去理解每一種語法背后的語言邏輯，靜下心來剖析句子結(jié)構(gòu)，會比平時進入狀態(tài)更快、效果更好。

或者記憶數(shù)學公式也是可以的，升本數(shù)學中包含很多概念和定理，他們是搞定高數(shù)的關(guān)鍵之所在，唯有認真吃透了概念和定理，才能快速準確地應(yīng)用于做題。而有數(shù)據(jù)分析，歷年數(shù)學考場上最大的失分因素就在于對概念和定理把握不準確或應(yīng)用不到位。因此，這樣的“硬骨頭”最適合放在早晨來啃，讓大腦在最高效的狀態(tài)下去理解并吃透這些概念和定理，才能更好地指導做題和復習。

除了數(shù)學和英語，語文和專業(yè)課中還包含這一些記憶性內(nèi)容。雖說升本考試更多考的是對知識的理解運用和融會貫通，但背誦性記憶也在所難免。俗話說巧婦難為無米之炊，背過不知識點，考場上無法答題。科學分析，背誦最適合放到早上進行，良好的大腦運作狀態(tài)能夠使背誦性記憶更高效、更深刻。

我們常說凡事講究張弛有度，一味高強度的復習不可取，勞逸結(jié)合才是真理。因此，我們要更加珍惜并好好利用休息之后的高效狀態(tài)，讓時間為我們所用，才能保證良好的復習效果。

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