準備考試是一場持久戰(zhàn)，持久戰(zhàn)最重要的就是合理的休息和健康的作息。在復(fù)習(xí)過程中我們除了要擠時間學(xué)習(xí)，還要擠時間休息。長時間的熬夜讀書不是長久之策。不僅會影響白天的精神，讓你上課打瞌睡，不能集中注意力聽課，還會降低你的學(xué)習(xí)效率，一天到晚都迷迷糊糊的。因此，要學(xué)會如何安排你的作息，合理規(guī)劃時間非常重要。

小編的建議是使用8+8作息時間表，就是早上八點學(xué)習(xí)，上午三小時，下午三小時，晚上兩小時，既確保了不浪費時間，又合理安排了學(xué)習(xí)任務(wù)。避免了熬夜，提升了效率，不會讓身體健康受損

同學(xué)們應(yīng)該都知道，同樣是一張寫滿了字的密密麻麻的試卷，有的得滿分，有的剛及格。由此看來，把試卷寫滿不是本事，知道該寫上什么正確的內(nèi)容才是本事。

利用時間也是一樣，列出表格把時間填滿不是本事，知道如何在正確的時間填入正確的內(nèi)容，再認真執(zhí)行才是本事。因此，掌握好方向，和你的同伴一起腳踏實地地加油吧！

如果大家不熟悉專升本政策，不知道該如何開始專升本復(fù)習(xí)以及想要報班培訓(xùn)的同學(xué)，

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