考前如何調(diào)整心態(tài)，考場(chǎng)需要注意哪些問題才能讓考試發(fā)揮最佳效果？整理出八條處理期末考試的“金科玉律”，幫助考生考取。

第一，考前可以通過意念暗示緩解自己嚴(yán)肅的心情，當(dāng)場(chǎng)調(diào)整心態(tài)。嚴(yán)重的時(shí)候可以用“我能行”、“冥想”、“小心”等自我暗示來穩(wěn)定情緒，適當(dāng)深呼吸。

第二，參加期末考試的學(xué)生需要拋開正常家庭、校園、社會(huì)的一切壓力，輕裝上陣。

第三，拿到試卷后，不要急著寫，先看試題，大致知道每道題的難度和分?jǐn)?shù)，再合理安排答題時(shí)間。如果一時(shí)半會(huì)兒小分?jǐn)?shù)做不了題，可以先放一放，先抓緊時(shí)間做題，以后再考慮問題。

第四，注意考題，明確要求。回答問題盡量簡(jiǎn)潔明了。

5.巧用圖表法，遇到一些數(shù)學(xué)問題，可以把已知數(shù)和未知數(shù)的關(guān)系列成圖表，找出問題的解決方法。

六、復(fù)習(xí)是考試的重要環(huán)節(jié)，如果時(shí)間來不及，寧愿先把題做完再復(fù)習(xí)，也不愿做不確定的題。

七、不要看到別人交論文就驚慌失措，倉促撤退，要努力在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)順利答題和檢查。

八、考完一科，不要參與考生之間的對(duì)話，也不要互相回答。我們應(yīng)該抓緊時(shí)間理清思路，為下一門課做準(zhǔn)備。在進(jìn)入考場(chǎng)之前，你可以在腦海中“穿越電影”，也可以和其他考生進(jìn)行問答。千萬不要做一些難度較大的練習(xí)，以免擾亂思維。

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