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一天24小時(shí),有四個(gè)時(shí)間段可以稱(chēng)之為黃金時(shí)間,分別是早上6~7點(diǎn)、9~10點(diǎn),下午18~20點(diǎn),晚上21點(diǎn)。利用好他們,學(xué)習(xí)效率翻倍。然而為什么這幾個(gè)點(diǎn)很重要?聽(tīng)小編細(xì)細(xì)說(shuō)來(lái):
一、早上6點(diǎn)—7點(diǎn)
二、
三、
四、晚上21點(diǎn)
同學(xué)們要把握好黃金時(shí)間好好學(xué)習(xí)喲!讓自己的大腦保持清醒! 學(xué)習(xí)效率才會(huì)高!
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