距離浙江特招2021考試僅剩48天 。是的，你沒看錯。是不是不自覺的焦慮？其實很多考生在考前一段時間都會有焦慮，那么如何克服呢？樂貞整理了以下建議，考生可以參考。

靠前，充分復(fù)習(xí)。

過度焦慮主要是復(fù)習(xí)準(zhǔn)備不足，所以考試前一定要全面、充分的復(fù)習(xí)功課。具體來說，要根據(jù)各科的基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)狀況進行戰(zhàn)略性的復(fù)習(xí)；并且認清自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格，不要盲目的和別人比較，制定適合自己的復(fù)習(xí)計劃。

第二，心理暗示。

考前要不斷給自己積極的心理暗示:相信自己，你會考得很好。

第三，適當(dāng)休息。

適當(dāng)?shù)男菹⒖梢源蟠鬁p輕心理壓力。壓力大的時候，不要緊閉心扉，找一個你信任的人來表達你的苦惱。

第四，要調(diào)整生活節(jié)奏。

除了保證充足的休息和睡眠，還要有意識、有目的地調(diào)整學(xué)習(xí)時間。晚上不要覺得神清氣爽，白天會犯困。我們要讓清醒的時間出現(xiàn)在白天，這樣才能調(diào)整和準(zhǔn)備考試的精神狀態(tài)。

以上是小編樂貞的分享，希望對考生有所幫助。欲了解更多關(guān)于特別招聘和特別推廣的信息 ，考生也可以在樂貞在線學(xué)校的APP上查詢。

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