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如何保持健康的生活習(xí)慣

健康的生活習(xí)慣對我們成長非常重要。你認為健康的生活習(xí)慣應(yīng)該是什么樣的？請根據(jù)下面的信息寫一篇短文?？壳熬湟呀?jīng)給了。

消息提示:

健康飲食；

早睡早起，不熬夜；

參加體育運動，保持健康。

要求:

根據(jù)信息提示，把握要點，適當(dāng)發(fā)揮，不要逐字翻譯；

字數(shù)80左右。

★范文

我認為健康的習(xí)慣對我們來說非常重要。我們都想健康。

首先，我們應(yīng)該在晚上得到足夠的睡眠。我們可以早睡早起。熬夜對我們的健康有害。

第二，我們必須有正確的食物種類。我們應(yīng)該多吃水果和蔬菜，少吃肉。我們應(yīng)該多喝水。我們應(yīng)該有健康的飲食習(xí)慣。第三，我們應(yīng)該做更多的鍛煉來強身健體。

最后，飯前要洗手，每天刷牙兩次。如果我們不, # 39；我覺得不舒服，我們應(yīng)該馬上去看醫(yī)生。

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