準(zhǔn)備高考的時候要記住很多知識點，做題會容易一些。以下是一些記憶方法。如果能把理解和背誦結(jié)合起來，記憶效果會更好。

在準(zhǔn)備高考期間，你需要背很多知識點，這樣做題會比較容易。有些人在背的過程中總會忘記，那么怎樣才能記住好呢？下面給大家一些方法。

1.在最佳記憶時間背誦

背誦的時候要遵循大腦活動的規(guī)律去記憶。大腦一般有四個記憶高峰:第一個高峰是早上起床后；第二個高峰是上午9-10點；第三高峰18-20分；第四個高峰是睡前一小時。按照這個規(guī)律，最好早上安排短時記憶，晚上學(xué)習(xí)長時記憶。

2.在理解的基礎(chǔ)上背誦

有時候看起來復(fù)習(xí)的時候要背的東西很多，其實知識和知識是有聯(lián)系的。如果在正式背誦之前把這些環(huán)節(jié)理順，背誦的難度會大大降低。理解是記憶的基礎(chǔ)。只有懂的東西才能長久的記住，只靠死記硬背很容易忘記。對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如果能把理解和背誦結(jié)合起來，記憶效果會更好。

3.重復(fù)，重復(fù)

背書最大的感受就是不斷重復(fù)，不可能再從頭記起。有一點要記住的是，你不必逐字背誦關(guān)鍵術(shù)語，然后你就可以復(fù)述書本知識，即使是用你自己的語言。

4.按照遺忘的速度背誦

遺忘一開始很快，然后逐漸變慢，但如果及時復(fù)習(xí)，可以減少遺忘的內(nèi)容，記住更多的新內(nèi)容。前幾天內(nèi)容剛背完，復(fù)習(xí)沒什么工作，每一個知識點都在不斷重復(fù)，記憶才能牢牢記住。

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