很多學校都會要求學生在大三的時候實習，如果是要考統(tǒng)招專升本的同學碰到這種情況，就會很糾結，不知道應該怎么選。

首先，盡量能避免實習。

到了大三，留給自己復習的時間并不多了，復習強度也很大；如果每天還要實習工作，既保證不了睡眠，也保證不了學習效率。你想想，和你同樣報考的同學正在全天學習，你怎么能保證你比他還學習得好呢？

因此，如果能有條件的話，還是要盡量和學?；蛘吖ぷ鲉挝簧塘?，放棄實習或者減少實習工作時間。

其次，如果必須要實習，一定要學會見縫插針學習。

如果實習占用的時間不多，可以每天有規(guī)律的按計劃復習，爭取把每一個知識點都不要放過，公共課課沒看完的，爭取在實習期間好好過一遍，公共課已經看了好幾遍的在實習期間進行對知識點的重點記憶。

利用碎片時間學習，每天至少也要有半小時到一小時的時間，作為"不被干擾"時間。不被任何人打擾，也不被手機、電腦等電子設備打擾，這一個小時能夠抵過一天的效率，甚至有時候這一小時比三天的效率都要好。

另外復習要講求規(guī)律，效率制勝

在實習期間復習功課，講求規(guī)律最為重要，切忌眉毛胡子一把抓，高效率比長時間的投入更重要。不過如果是因為家庭經濟原因需要在暑假打工的升本黨，建議找一個與統(tǒng)招專升本相關的實習，既能減輕自己的經濟負擔又能兼顧統(tǒng)招專升本復習。從而實現實習工作升本兩不誤。

最后，一定要注意身體，身體是學習的本錢。

統(tǒng)招專升本是一場持久戰(zhàn)，是對于身心的一場磨煉。忙著專升本復習的同時也要注意好自己的身體。不要給自己太大壓力，以平常心對待。學會調整情緒，懂得向身邊的人傾述與溝通。

希望這些建議能幫到大家。

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